Archives des Prenez soin de vous

05 Fév

Intoxications alimentaires à domicile, comment les éviter ?

février 6, 2020
By Stephane

Chaque année, en France, un tiers des intoxications alimentaires surviennent à la maison ! Des aliments mal conservés, ou pas assez cu...

22 Jan

Prenez soin de vous

Adoptez les bons gestes pour éviter la gastro-entérite !

janvier 22, 2020
By Stephane

Chaque hiver, la « gastro » vient nous compliquer la vie avec son cocktail de symptômes très désagréables: perte d’appétit, nausées, vo...

03 Jan

Prenez soin de vous

Mieux comprendre notre sommeil

janvier 3, 2020
By Stephane

Notre sommeil n’est pas à prendre à la légère. D’abord parce cet « état » représente plus d’un tiers de notre vie. Ensuite, parce qu’il...

16 Nov

Prenez soin de vous

Qualité de l’air de votre logement. Adoptez les bons gestes !

février 17, 2020
By Stephane

Le temps est humide et les températures « fraîches ». Et l’on n’est guère tenté d’aérer les pièces de son logement au quotidien. Souven...

11 Oct

Prenez soin de vous

AlterSoin pour Tous 44 met les thérapies alternatives et complémentaires à la portée de tous

octobre 11, 2019
By Stephane

Pour se soigner et aller mieux, il n’y a pas que les médicaments et la médecine traditionnelle. De nombreuses thérapies alternatives et...

22 Sep

Prenez soin de vous, Uncategorized

Comment prolonger les bienfaits des vacances ?

septembre 22, 2019
By Stephane

Le mois de septembre touche à sa fin. Mais le sentiment de « bien-être » lié au temps des vacances est encore bien présent. La recette ...

10 Sep

Prenez soin de vous

Pensez au centre de santé dentaire de la MCRN !

février 19, 2020
By Stephane

Agrandi et réaménagé en 2017, le centre de santé dentaire est géré par la Mutuelle MCRN-SSAM. Il vise à offrir à tous les assurés socia...

17 Juil

Prenez soin de vous

Piqûres d’insectes. Comment s’en protéger?

juillet 17, 2019
By Stephane

Pique-niques sur l’herbe, promenades en forêt, camping en pleine nature ou en bord de rivière sont indissociables des vacances. Ces bon...

01 Juil

Prenez soin de vous

Cigarette électronique et arrêt du tabac

juillet 18, 2019
By Stephane

Le marché de la cigarette électronique affiche une forme éclatante. Son usage a explosé et le verbe «vapoter » est même entré dans le d...

14 Juin

Prenez soin de vous

L’ÉTÉ, GARE AUX UV !

juin 24, 2019
By Stephane

Le soleil est bon pour le moral et favorise la fabrication de vitamine D. Mais les ultraviolets (UV) sont indissociables du rayonnement...

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